Sang toi libre, notre guide sur les règles, est sorti !

Sang toi libre, notre guide sur les règles, est sorti !

Crédit photographique : Julie Andriamampianina (artkid.fr)

Info Jeunes Nouvelle-Aquitaine te propose de découvrir "Sang toi libre !", le petit guide sur les règles (mais pas que).

Les règles sont encore un sujet difficile à aborder, que ce soit en famille, avec nos ami·es, nos partenaires, nos collègues… En effet, d'après l'enquête "Réglophobie", même si la plupart des Français·es pensent que les règles sont un phénomène “naturel”, 55% estiment qu’il est inapproprié de parler des règles et 33% n’en parlent jamais dans leur quotidien, peu importe avec qui. Heureusement, 70% des 18-24 ans pensent que c’est ok de parler des règles en public : les choses changent !

Avec "Sang toi libre !", nous avons voulu libérer la parole sur les règles, te permettre d'en parler autour de toi et lutter contre la désinformation. Parce que si tu as les bonnes informations, tu auras toutes les clés en main pour bien vivre tes règles.

Chaque chapitre du guide aborde un sujet en lien avec les règles : la vulve, le cycle menstruel, les protections périodiques, la précarité menstruelle, le suivi médical...

Tu peux lire le guide en ligne sur notre site. Tu trouveras aussi sur cette page des ressources complémentaires (initiatives de lutte contre la précarité menstruelle, tutos pratiques, sélection de ressources utiles). Le guide sera bientôt disponible au format papier dans tous les lieux Info Jeunes de la région.

Bonne lecture !

Prendre soin de soi

Actualité mise à jour le 01/12/2022